Wiele osób ma problemy z utrzymaniem prawidłowej wagi i po prostu się poddaje. Tendencja do tycia jest zazwyczaj zapisana w genach i nic na to nie możemy poradzić, ale jeżeli ktoś chce to potrafi utrzymać prawidłową wagę, ale jest to okupione mnóstwem wysiłku i wyrzeczeń.
Nie potrafię schudnąć – każdy potrafi tylko nie każdy tego chce. Dieta Protal i aktywny tryb życia na pewno dużo pomogą.
Nie potrafię schudnąć
Nie potrafię schudnąć – tak zazwyczaj tłumaczą sobie swoją sytuację osoby z nadwagą. Niestety jest to zwykłe lenistwo, bo jeżeli ktoś ma naprawdę silną motywację i bardzo tego chce to może dokonać rzeczy, które wydają się niemożliwe. Ktoś, kto twierdzi – nie potrafię schudnąć, po prostu tego nie chce. Gdyby tego chciał to wziął by się za siebie i odmówił sobie słodyczy, tłustych potraw i alkoholu. Wiadomo, że trudno jest sobie odmówić odrobiny przyjemności, ale jeżeli ktoś chce dobrze wyglądać, a ma tendencje do tycia to niestety musi żyć tak żeby nie przybierać na wadze. Najważniejsza jest odpowiednia dieta i systematyczność, a także konsekwentność.Nie potrafię schudnąć – każdy potrafi tylko nie każdy tego chce. Dieta Protal i aktywny tryb życia na pewno dużo pomogą.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz